CENA: 3 700 rsd SA POPUSTOM: 2 640 rsd
ŠTA NAM JE POTREBNO ZA SPREMANJE ESSENS JOGURTA?
1.PREDGREJEM MLEKO DA BUDE FINO MLAKO
2.DODAM ESSENS PRAH
3.USPEM U UNUTRAŠNJU POSUDU JOGURT MEJKERA,DO VRHA PUN
4.PROMEŠAM
5.POKLOPIM
6.OSTAVIM, DA STOJI 8,5 SATI
7.OVAKO IZGLEDA MOJ JOGURT POSLE 8,5 SATI VRENJA,ZATIM:STAVIM GA U FRIŽIDER,DA SE DOBRO RASHLADI...
8. KADA SAM GA DOBRO RASHLADILA,SPREMIM SEBI POSLASTICU,DORUČAK: JEDNA POMORANDŽA, MALO JOGURTA
I KAŠIKICA CIMETA...
OVO JE IZRAZITO ZDRAVA KOMBINACIJA!
PRIJATNO!
OVAKO TO RADI NAŠA SARADNICA
IRENA BERKES
SILVER MANAGER
KOMPANIJE ESSENS!!
Essens jogurt,kako ga ja spremam od 1,6 L. MLEKA
ŠTA NAM JE POTREBNO ZA SPREMANJE ESSENS JOGURTA?
- Jogurt mejker
- Jogurt prah
- 1,6 litara mleka ( ja koristim kupovno sveže mleko iz prodavnice 2,8 masnoće)
- Zdela za predgrejavanje mleka
- Mutilica
1.PREDGREJEM MLEKO DA BUDE FINO MLAKO
2.DODAM ESSENS PRAH
3.USPEM U UNUTRAŠNJU POSUDU JOGURT MEJKERA,DO VRHA PUN
4.PROMEŠAM
5.POKLOPIM
6.OSTAVIM, DA STOJI 8,5 SATI
7.OVAKO IZGLEDA MOJ JOGURT POSLE 8,5 SATI VRENJA,ZATIM:STAVIM GA U FRIŽIDER,DA SE DOBRO RASHLADI...
8. KADA SAM GA DOBRO RASHLADILA,SPREMIM SEBI POSLASTICU,DORUČAK: JEDNA POMORANDŽA, MALO JOGURTA
I KAŠIKICA CIMETA...
OVO JE IZRAZITO ZDRAVA KOMBINACIJA!
PRIJATNO!
Recepti sa ESSENS jogurt
Tokom juna meseca, u skladu sa vašim porudžbinama, delili smo aparat za jogurt i colostrum probiotike GRATIS. Vi ste sigurno već sami pravili ESSENS jogurt i koristili razne recepte,ali ovog puta želimo da vam predstavimo neke od naših omiljenih recepata:
Jogurt sa orašastim plodovima- bomba zdravlja
Napravljen ESSENS jogurt može obogatiti sa više različitih ukusa.
Jedna od najzdravijih i najefikasnijih kombinacija je pomešati ga sa orašastim plodovima. Orasi su posebno bogati kvalitetnim mastima, oni su izvor relativno visokih količina proteina, vlakana, vitamina(B3 i B6) i minerala (kao što su kalcijum, magnezijum, kalijum, selen).Na osnovu naučno potvrđena saznanja o efektima uzimanja orašastih plodova su odobrene zdravstvene tvrdnje:
Ako jedete orahe (30g dnevno), kao deo uravnotežene ishrane, pomaže da vaše srce bude zdravo. Ovo važi i za bademe, lešnike, pistaće i orahe.
Konzumiranjem( 28g dnevno) badema, kao deo ishrane sa niskim sadržajem zasićenih masti, pomaže da se smanji nivo holesterola u krvi i održava zdravo srce.
Naš savet: počnite dan sa našim jogurtom izmešanim sa različitim vrstama orašastih plodova.
Odlična krompir salata
Verovatno svi vole klasičan češki obrok , krompir salatu sa majonezom.Mi smo probali i zamenili kaloričan majonez sa našim zdravim ESSENS jogurtom i rezultati su bili odlični.
Recept za pripremu krompir salate - 6 obroka
Kuvajte 2 kg krompir i pustite da se ohladi, onda oljuštite i iseckajte na kockice. Kuvajte u slanoj vodi 4 šargarepe, 4 komada peršuna, 1 celer iseći na kockice i dodati u krompir.Dodati 5 komada iseckanih kornišona, sitno iseckana 2 luka srednje veličine, 1 konzervu graška i iseckana ohlađena 3 kuvana jaja. Na kraju dodati oko 300 ml jogurta ESSENS, umesto majoneza i nežno promešajte.Posolite po ukusu i ostavite u frižider da se ohladi.
Naš savet : možete koristiti ESSENS jogurt i u svim ostalim salatama umesto majoneza.
Ledena poslastica za našu decu
Odlična ideja za vrelo leto- sladoled ESSENS jogurt.Jednostavna priprema, ESSENS jogurt promešajte sa svežim voćem (jagode, maline, borovnice), možete dodati žuti šećer u skaldu sa vašim ukusom, i staviti u zatvorenoj kutiji u frižider , najmanje 3 sata.
Naš savet: možete koristiti razne silikonske kalupe za sladoled. Vaša deca će ga prosto obožavati.
Ukusan pileći zalogaj
Ovaj recept ne spada među najzdravije, ali budimi iskreni ko ne zgreši poneki put?
Čak i malo dete može napraviti ovaj obrok:
1 kg pilećeg belog mesa iseći na uzdužne tanke pruge, dodati 350-500ml ESSENS jogurta i ostaviti da stoji najmanje 3 h u frižideru.U međuvremenu mi ćemo pripremiti smesu : izmešati brašno sa izdrobljenim kornfleksom, so i biber.Oni koji us avanturističkog duha mogu dodati ljute začine , papričice, čili u skladu sa vašim ukusom i maštom.Jedno po jedno parče mesa stavljate u smesu,oblažete sa svih strana, (umotate u smesu) i stavljate u ulje da se proprži dok ne dobije zlatnu boju.
Naš savet: možete ga servirati uz naše zdrave salate od krompira sa jogurtom ESSENS.
Hidrirajte kožu u vrelim letnjim danima
Vruć i suv vazduh, izlazak iz klimatizovanih prostorija na vreo asfalt, sve je to štetno po vašu kožu.Supstance koje se nalaze u ESSENS jogurtu su odlične za hidrataciju.Samo stavite naš jogurt na očišćenu problematičnu kožu i ostavite da deluje nekoliko 5-10 minuta.
Naš savet za masnu i problematičnu kožu: Izmešajte ESSENS jogurt sa rendanim krastavcem i stavite.
Jogurt sa orašastim plodovima- bomba zdravlja
Napravljen ESSENS jogurt može obogatiti sa više različitih ukusa.
Jedna od najzdravijih i najefikasnijih kombinacija je pomešati ga sa orašastim plodovima. Orasi su posebno bogati kvalitetnim mastima, oni su izvor relativno visokih količina proteina, vlakana, vitamina(B3 i B6) i minerala (kao što su kalcijum, magnezijum, kalijum, selen).Na osnovu naučno potvrđena saznanja o efektima uzimanja orašastih plodova su odobrene zdravstvene tvrdnje:
Ako jedete orahe (30g dnevno), kao deo uravnotežene ishrane, pomaže da vaše srce bude zdravo. Ovo važi i za bademe, lešnike, pistaće i orahe.
Konzumiranjem( 28g dnevno) badema, kao deo ishrane sa niskim sadržajem zasićenih masti, pomaže da se smanji nivo holesterola u krvi i održava zdravo srce.
Naš savet: počnite dan sa našim jogurtom izmešanim sa različitim vrstama orašastih plodova.
Odlična krompir salata
Verovatno svi vole klasičan češki obrok , krompir salatu sa majonezom.Mi smo probali i zamenili kaloričan majonez sa našim zdravim ESSENS jogurtom i rezultati su bili odlični.
Recept za pripremu krompir salate - 6 obroka
Kuvajte 2 kg krompir i pustite da se ohladi, onda oljuštite i iseckajte na kockice. Kuvajte u slanoj vodi 4 šargarepe, 4 komada peršuna, 1 celer iseći na kockice i dodati u krompir.Dodati 5 komada iseckanih kornišona, sitno iseckana 2 luka srednje veličine, 1 konzervu graška i iseckana ohlađena 3 kuvana jaja. Na kraju dodati oko 300 ml jogurta ESSENS, umesto majoneza i nežno promešajte.Posolite po ukusu i ostavite u frižider da se ohladi.
Naš savet : možete koristiti ESSENS jogurt i u svim ostalim salatama umesto majoneza.
Ledena poslastica za našu decu
Odlična ideja za vrelo leto- sladoled ESSENS jogurt.Jednostavna priprema, ESSENS jogurt promešajte sa svežim voćem (jagode, maline, borovnice), možete dodati žuti šećer u skaldu sa vašim ukusom, i staviti u zatvorenoj kutiji u frižider , najmanje 3 sata.
Naš savet: možete koristiti razne silikonske kalupe za sladoled. Vaša deca će ga prosto obožavati.
Ukusan pileći zalogaj
Ovaj recept ne spada među najzdravije, ali budimi iskreni ko ne zgreši poneki put?
Čak i malo dete može napraviti ovaj obrok:
1 kg pilećeg belog mesa iseći na uzdužne tanke pruge, dodati 350-500ml ESSENS jogurta i ostaviti da stoji najmanje 3 h u frižideru.U međuvremenu mi ćemo pripremiti smesu : izmešati brašno sa izdrobljenim kornfleksom, so i biber.Oni koji us avanturističkog duha mogu dodati ljute začine , papričice, čili u skladu sa vašim ukusom i maštom.Jedno po jedno parče mesa stavljate u smesu,oblažete sa svih strana, (umotate u smesu) i stavljate u ulje da se proprži dok ne dobije zlatnu boju.
Naš savet: možete ga servirati uz naše zdrave salate od krompira sa jogurtom ESSENS.
Hidrirajte kožu u vrelim letnjim danima
Vruć i suv vazduh, izlazak iz klimatizovanih prostorija na vreo asfalt, sve je to štetno po vašu kožu.Supstance koje se nalaze u ESSENS jogurtu su odlične za hidrataciju.Samo stavite naš jogurt na očišćenu problematičnu kožu i ostavite da deluje nekoliko 5-10 minuta.
Naš savet za masnu i problematičnu kožu: Izmešajte ESSENS jogurt sa rendanim krastavcem i stavite.
Vaš Essens tim Srbija
Zanimljivosti I činjenice iz sveta jogurta
Želimo da vam predstavimo par zanimljivih činjenica vezano za pozitivno dejstvo jogurta na ljudsko telo, zdravlje I kondiciju.
Šta je tačno jogurt?
To je mlečni proizvod, gde su bakterije razvijaju u mleku. Ovaj proces se zove zakiseljavanje,koji pretvara šećer u mlečne kiseline.Ako se u jogurt dodaju probiotske bakterije ili druge supstance (npr.vitamini,elementi u tragovima I minerali) možemo reći da govorimo o najčešće funkcionalnoj hrani u svetu.
Jogurt doprinosi regulisanju probave, podstiče probavu I optimizuje crevnu mikrofloru.Štiti od efekata štetnih organizama, služi kao zaštita od stvaranja stomačnih čireva I raka I pomaže da se smanji nivo holesterola u krvi.
Šta su probiotici?
Žive bakterije se mogu naći u mleku, fermentisanim mlečnim proizvodima, jogurtu, nepasterizovanom siru I mlečnim pićima. Osim toga može se naći u pivskom kvascu , čak i u kiselom kupusu.
Zanimljivo je da ljudsko telo sadrži 10 puta više bakterija nego sopstvenih ćelija I težina probiotik bakterija u ljudskom organizmu dostiže neverovatnih 1,5 kg.
Probiotske bakterije u ljudskom telu se se mogu naći u crevima, želucu, respiratornom I urinarnom traktu, kao I u koži.
Probiotici imaju sledeće funkcije:
- Pospešuju mlečne I organske kiseline da formiraju baktericidne I bakteriostatske agense,koji služe u zaštiti od patogenih bakterija tipa Salmonella, Helicobacter, Candida.
- Prerađuju hranu I razbijaju opasne materije, čime štite organizam od upale,bolesti I raka.
- Formiranjem kisele sredine , probiotici regulišu PH faktor I time uništavaju patogene organizme.
- Jačaju imuni sistem I smanjuju nivo holesterola u krvi
Alkohol, jake infekcije,stres, antibiotici I citostatici, kao I nepravilna ishrana su štetni za pravilno funkcionisanje probiotika u ljudskom organizmu.
Šta su prebiotici?
To je nesvarljiva komponenta u hrani, što je izvor energije za probiotske bakterije I utiče na njihov rast I razmnožavanje.Takođe sprečava rast I reprodukciju patogenih mikroorganizama.To pozitivno utiče na ravnotežu crevne flore I sprečava problem sa varenjem.Najčešće korišćeni prebiotik je Inulin,prirodna supstanca proizvedena iz korena cikorije.
Sojevi probiotik bakterija u ESSENS Colostrum probioticima:
Streptococcus lactis - ublažava simptome netolerancije na laktozu I drugih gastrointestinalnih poremećaja
Lactobacillus bulgaricus – bakterija koja razlaže laktozu u jednostavne šećere I pomaže u održavanju zdrave crevne mikroflore.
Lactobacillus acidophilus - stimuliše imuni sistem,reguliše crevne mikroflore, značajno smanjuje nivo holesterola u krvi I formira efikasnu zaštitu protiv dijareje, gljivične infekcije I infekcije urinarnog trakta.
Bifidobacterium bifidum - pomaže ljudskom organizmu da razloži I apsorbuje šećer, dok štiti od patogenih mikroorganizama,obezbeđuje bolju apsorbciju kalcijuma, efikasan je protiv virusne dijareje,sprečava upalne bolesti creva I ublažava infekciju.
Ove četiri probiotske kulture su nastale korišćenjem specijalne tehnologije (tzv. 4. Generacije tehnologije)U procesu koji se zove liofilizacija (sušenje hlađenjem), pojedinačne bakterije su obavijene u sloju polisaharida I protein.Ovaj zaštitni sloj štiti bakteriju od agresivnih stomačnih sokova I omogućava da deluju tamo gde treba, u crevnom traktu.
Colostrum ESSENS Probiotici su jedini proizvod te vrste koji sadrži kolostrum ,koji utiče na poboljšanje otpornosti ljudskog organizma.Važno je da zapamtite, da I ako se probiotske kulture razmnožavaju, Kolostrum ne.Kada ponovo koristite već napravljenu kulturu za pripremu sledećeg jogurta,efekat kolostruma nestaje.
Nadamo se da ste dobili korisne informacije I da ćete voleti naš jogurt kao I mi.
Šta je tačno jogurt?
To je mlečni proizvod, gde su bakterije razvijaju u mleku. Ovaj proces se zove zakiseljavanje,koji pretvara šećer u mlečne kiseline.Ako se u jogurt dodaju probiotske bakterije ili druge supstance (npr.vitamini,elementi u tragovima I minerali) možemo reći da govorimo o najčešće funkcionalnoj hrani u svetu.
Jogurt doprinosi regulisanju probave, podstiče probavu I optimizuje crevnu mikrofloru.Štiti od efekata štetnih organizama, služi kao zaštita od stvaranja stomačnih čireva I raka I pomaže da se smanji nivo holesterola u krvi.
Šta su probiotici?
Žive bakterije se mogu naći u mleku, fermentisanim mlečnim proizvodima, jogurtu, nepasterizovanom siru I mlečnim pićima. Osim toga može se naći u pivskom kvascu , čak i u kiselom kupusu.
Zanimljivo je da ljudsko telo sadrži 10 puta više bakterija nego sopstvenih ćelija I težina probiotik bakterija u ljudskom organizmu dostiže neverovatnih 1,5 kg.
Probiotske bakterije u ljudskom telu se se mogu naći u crevima, želucu, respiratornom I urinarnom traktu, kao I u koži.
Probiotici imaju sledeće funkcije:
- Pospešuju mlečne I organske kiseline da formiraju baktericidne I bakteriostatske agense,koji služe u zaštiti od patogenih bakterija tipa Salmonella, Helicobacter, Candida.
- Prerađuju hranu I razbijaju opasne materije, čime štite organizam od upale,bolesti I raka.
- Formiranjem kisele sredine , probiotici regulišu PH faktor I time uništavaju patogene organizme.
- Jačaju imuni sistem I smanjuju nivo holesterola u krvi
Alkohol, jake infekcije,stres, antibiotici I citostatici, kao I nepravilna ishrana su štetni za pravilno funkcionisanje probiotika u ljudskom organizmu.
Šta su prebiotici?
To je nesvarljiva komponenta u hrani, što je izvor energije za probiotske bakterije I utiče na njihov rast I razmnožavanje.Takođe sprečava rast I reprodukciju patogenih mikroorganizama.To pozitivno utiče na ravnotežu crevne flore I sprečava problem sa varenjem.Najčešće korišćeni prebiotik je Inulin,prirodna supstanca proizvedena iz korena cikorije.
Sojevi probiotik bakterija u ESSENS Colostrum probioticima:
Streptococcus lactis - ublažava simptome netolerancije na laktozu I drugih gastrointestinalnih poremećaja
Lactobacillus bulgaricus – bakterija koja razlaže laktozu u jednostavne šećere I pomaže u održavanju zdrave crevne mikroflore.
Lactobacillus acidophilus - stimuliše imuni sistem,reguliše crevne mikroflore, značajno smanjuje nivo holesterola u krvi I formira efikasnu zaštitu protiv dijareje, gljivične infekcije I infekcije urinarnog trakta.
Bifidobacterium bifidum - pomaže ljudskom organizmu da razloži I apsorbuje šećer, dok štiti od patogenih mikroorganizama,obezbeđuje bolju apsorbciju kalcijuma, efikasan je protiv virusne dijareje,sprečava upalne bolesti creva I ublažava infekciju.
Ove četiri probiotske kulture su nastale korišćenjem specijalne tehnologije (tzv. 4. Generacije tehnologije)U procesu koji se zove liofilizacija (sušenje hlađenjem), pojedinačne bakterije su obavijene u sloju polisaharida I protein.Ovaj zaštitni sloj štiti bakteriju od agresivnih stomačnih sokova I omogućava da deluju tamo gde treba, u crevnom traktu.
Colostrum ESSENS Probiotici su jedini proizvod te vrste koji sadrži kolostrum ,koji utiče na poboljšanje otpornosti ljudskog organizma.Važno je da zapamtite, da I ako se probiotske kulture razmnožavaju, Kolostrum ne.Kada ponovo koristite već napravljenu kulturu za pripremu sledećeg jogurta,efekat kolostruma nestaje.
Nadamo se da ste dobili korisne informacije I da ćete voleti naš jogurt kao I mi.
Vaš ESSENS tim Srbija
Kako možete nabaviti ove proizvode?
Ili >>
Sa jednokratnom besplatnom registracijom:
ID SPONZORA:70008174
Posle registracije:
Dobijate svoj ID i pasword automatski na email adresu.
U e - shopu možete naručiti kako ove, tako i ostale vredne proizvode, po povoljnoj ceni.
Kataloge proizvoda možete takođe naći u svom unutrašnjem uredu.
